Beschreibung

Du wünschst dir dein Baby stillen zu können? Du möchtest praktische Tipps für euren gemeinsame Stillstart? Hast du vielleicht Fragen zum stillen, die dir auf der Seele liegen? Dann komm zusammen mit anderen werdenden Müttern in den Workshop und lasst uns über folgende Themen sprechen…

• Vorteile des Stilllens für Mutter, Kind und Familie
• Vorbereitung auf eure gemeinsame Stillzeit
• Die ersten Stunden mit meinem Baby
• Milcheinschuss / initiale Brustdrüsenschwellung
• Wie lange und wie oft soll ich mein Baby stillen
• Magengrößen und Milchmengen
• Frühe Hungerzeichen
• Korrektes anlegen an der Brust
• Welche Stillpositionen gibt es
• Was tun bei wunden Brustwarzen / Milchstau etc.
• Stillfreundliches Zufüttern
• Muttermilch: Bedeutung und Zusammensetzung
• Ernährung in der Stillzeit
• WHO Empfehlung – Stillzeit und natürliches Abstillalter

Gut zu Wissen:

Dieser Workshop ist für werdende Mütter  geeignet, die bisher noch keine Erfahrungen im Stillen sammeln konnten oder für werdende Mütter die ihr wissen nochmal auffrischen möchten.

Der Workshop findet online statt und dauert ca. 1 1/2 Std.

Findet gerade kein Workshop statt oder habt ihr bereits ein Baby und Fragen, seid unsicher oder braucht Hilfe zu einem der oben genannten Themen? – dann kontaktiere mich bitte für ein persönliches Stillcoaching.

Der Stillvorbereitungsworkshop wird von vielen Krankenkassen bezuschusst. Nach dem Workshop erhaltet ihr eine Teilnahmebestätigung, die ihr bei eurer Krankenkasse einreichen könnt.