Beschreibung

Das gemeinsame Essen ist oft etwas, worauf sich alle freuen. Zumindest an den meisten Tagen. Bei anderen aber entsteht schon beim Gedanken daran Stress. Das muss so nicht sein! Wir besprechen, wie Entspannung, Zufriedenheit und Freude zu Tisch einkehren kann. Ihr erhalte einen Überblick über alles wichtige was die Ernährung von Kleinkindern betrifft, sowie lehrreiche Tipps und Tricks für entspannte Mahlzeiten mit euren Kindern ab dem 10. Lebensmonat.

 

Themen werden unter anderem sein:

• Wie können Kinder von Anfang an mit Spaß an gesunde Ernährung herangeführt werden
• Bedarf an Milch und Milchprodukten
• Die richtige Portionsgröße für Kleinkinder/ Wieviel und wie wenig Essen ist normal?
• Vorlieben und Besonderheiten bei der Kleinkinderernährung
• Welche Fähigkeiten bringt das Kind in Bezug auf das Essen mit?
• Wie kann die Eigenständigkeitsentwicklung des Kindes beim Essen unterstützt werden?
• Tipps zur Gestaltung der Mahlzeiten mit kleinem Kind
• Rituale, Rituale, Rituale rund ums Essen
• uvm.

 

Gut zu wissen:

Der Vortrag richtet sich an Eltern mit Kindern ab etwa 10 Monate bis etwa 3 Jahre.

Der Workshop wird von vielen Krankenkassen bezuschusst. Nach dem Workshop erhaltet ihr eine Teilnahmebestätigung, die ihr bei eurer Krankenkasse einreichen könnt.

Gerne Berate ich dich auch persönlich und ganz individuell zum Thema. Kontaktiere mich hierfür gerne!